嘴巴里長潰瘍了怎么辦
嘴巴里長潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。口腔潰瘍通常由創(chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫異常、感染因素、遺傳傾向等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，飯后用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，避免使用含酒精的漱口水。刷牙時避開潰瘍面，防止機械性損傷加重疼痛。潰瘍期間建議更換為兒童牙刷減少刺激。
2、調(diào)整飲食
避免食用辛辣、過燙、堅硬或酸性食物如柑橘類水果。選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹，適量補充富含維生素B族的食物如瘦肉、動物肝臟。每日飲水1500-2000毫升保持口腔濕潤。
3、局部用藥
可遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片、復(fù)方苯佐卡因凝膠、冰硼散等外用藥。地塞米松貼片能減輕炎癥反應(yīng)，苯佐卡因凝膠可暫時緩解疼痛，冰硼散具有清熱解毒功效。用藥前需清潔潰瘍表面。
4、口服藥物
對于反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重的潰瘍，醫(yī)生可能開具轉(zhuǎn)移因子膠囊、維生素B12片、沙利度胺片等藥物。轉(zhuǎn)移因子調(diào)節(jié)免疫功能，維生素B12改善黏膜修復(fù)，沙利度胺用于頑固性潰瘍。需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為口腔潰瘍多與心脾積熱有關(guān)，可用導(dǎo)赤散、清胃黃連丸等中成藥。針灸選取合谷、足三里等穴位，或采用吳茱萸研末醋調(diào)敷涌泉穴。體質(zhì)調(diào)理期間忌食油膩厚味。
口腔潰瘍期間應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少咖啡、碳酸飲料攝入。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，需及時就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。平時注意保持心情舒暢，適當(dāng)運動增強免疫力。
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