懷孕拉肚子怎么回事
懷孕拉肚子可能由激素變化、飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。
1、激素變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會抑制胃腸蠕動，導致消化功能減弱，可能出現(xiàn)腹瀉或便秘交替的情況。這種生理性改變通常無須特殊治療，可通過少量多餐、選擇易消化食物緩解癥狀。若腹瀉持續(xù)超過2天或伴隨腹痛加重，需就醫(yī)排除病理性因素。
2、飲食不當
食用生冷、變質(zhì)或高脂食物可能刺激孕婦敏感的胃腸黏膜。孕期對乳糖耐受度下降時，過量乳制品也可能引發(fā)腹瀉。建議暫停攝入可疑食物，選擇米粥、饅頭等低渣飲食，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等腸道黏膜保護劑。
3、胃腸功能紊亂
子宮增大壓迫腸道可能引起腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與腹脹反復發(fā)作。這種情況需避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等，保持規(guī)律作息，可嘗試用熱水袋熱敷腹部緩解痙攣。若癥狀影響生活質(zhì)量，醫(yī)生可能推薦雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。
4、腸道感染
輪狀病毒、諾如病毒感染或細菌性痢疾會導致水樣便伴發(fā)熱，嚴重時可引發(fā)脫水。孕婦出現(xiàn)黏液膿血便、持續(xù)高熱時需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能根據(jù)病原體選擇頭孢克肟顆?；虬⒛髁挚死S酸鉀片等相對安全的抗生素，同時需密切監(jiān)測胎兒狀況。
5、食物過敏
孕期免疫系統(tǒng)變化可能誘發(fā)新的食物過敏，常見于海鮮、堅果等異體蛋白。除腹瀉外還可能伴隨皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。需記錄飲食日記排查過敏原，急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服鹽酸西替利嗪片，嚴重過敏需急診處理。
孕期腹瀉期間應(yīng)保持每日飲水2000毫升以上，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。飲食選擇煮熟的蔬菜、蘋果泥等富含果膠的食物，避免粗纖維及刺激性食物。注意觀察胎動變化，若出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛、陰道流血或腹瀉持續(xù)3天未緩解，須立即前往產(chǎn)科就診。日常注意餐具消毒，處理生食后徹底洗手，冰箱食物需加熱至75攝氏度以上再食用。
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