小孩長(zhǎng)蕁麻疹需要注意遠(yuǎn)離過(guò)敏原、避免搔抓皮膚、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持皮膚清潔、遵醫(yī)囑用藥等方面。蕁麻疹是一種常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，伴有劇烈瘙癢。

一、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

家長(zhǎng)需幫助孩子識(shí)別并遠(yuǎn)離可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛等。部分孩子可能對(duì)某些食物過(guò)敏，如海鮮、雞蛋、牛奶等，接觸后容易誘發(fā)或加重蕁麻疹。日常應(yīng)保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床上用品，避免帶孩子到花粉密集的場(chǎng)所。

二、避免搔抓皮膚

蕁麻疹發(fā)作時(shí)瘙癢明顯，孩子可能因搔抓導(dǎo)致皮膚破損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)為孩子修剪指甲，穿著寬松柔軟的棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。可通過(guò)冷敷或涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，若瘙癢嚴(yán)重影響睡眠，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

三、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

發(fā)病期間應(yīng)避免給孩子食用辛辣刺激食物及海鮮、芒果等易致敏食物。適宜選擇清淡易消化的食材，如小米粥、南瓜糊、西藍(lán)花等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮水果。保證充足飲水，促進(jìn)體內(nèi)過(guò)敏物質(zhì)代謝。

四、保持皮膚清潔

每日用溫水給孩子洗澡，水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。洗浴后及時(shí)涂抹溫和的保濕霜，維持皮膚屏障功能。出汗后立即擦干，更換干爽衣物，避免汗液刺激加重皮疹。

五、遵醫(yī)囑用藥

急性蕁麻疹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片。外用藥物如丁酸氫化可的松乳膏需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。家長(zhǎng)不可自行增減藥量，需定期復(fù)診評(píng)估病情。

蕁麻疹患兒日常應(yīng)穿著透氣衣物，避免過(guò)熱出汗刺激皮膚。飲食上注意記錄過(guò)敏食物，建立飲食日記。保持居住環(huán)境整潔，定期除螨除塵。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但需注意避免在花粉濃度高的時(shí)段外出。若出現(xiàn)嘴唇腫脹、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，必須立即就醫(yī)。病程中家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察皮疹變化，配合醫(yī)生完成規(guī)范治療，通常多數(shù)患兒經(jīng)過(guò)合理護(hù)理和藥物治療后可獲得良好控制。