大便變細(xì)怎么回事
大便變細(xì)可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、腸易激綜合征、痔瘡、直腸息肉、直腸腫瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式改善。
1、飲食結(jié)構(gòu)改變
長(zhǎng)期攝入低膳食纖維食物或飲水不足會(huì)導(dǎo)致糞便體積縮小。這種情況無(wú)須特殊治療，建議每日補(bǔ)充西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，并保持1500毫升以上飲水量。伴隨排便費(fèi)力時(shí)可通過順時(shí)針按摩腹部幫助胃腸蠕動(dòng)。
2、腸易激綜合征
腸道功能紊亂可能導(dǎo)致糞便形態(tài)改變，常與精神壓力、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹痛與排便習(xí)慣交替改變?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
3、痔瘡
內(nèi)痔增生可能擠壓直腸腔道導(dǎo)致糞便變形，多與久坐、便秘等因素相關(guān)。典型癥狀包括便血和肛門墜脹感?？墒褂民R應(yīng)龍麝香痔瘡膏、化痔栓等藥物緩解，嚴(yán)重者需行痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
4、直腸息肉
突出于腸腔的良性腫物會(huì)改變糞便通過時(shí)的形狀，可能與慢性炎癥刺激有關(guān)。部分患者會(huì)出現(xiàn)黏液便或里急后重感。確診后可通過腸鏡下電切術(shù)或黏膜切除術(shù)治療，術(shù)后需定期復(fù)查腸鏡。
5、直腸腫瘤
惡性腫瘤生長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致腸腔狹窄，屬于嚴(yán)重病理因素?？赡馨殡S體重下降、貧血等全身癥狀。需通過病理活檢明確性質(zhì)，早期病例可行根治性切除術(shù)，中晚期需結(jié)合放化療綜合治療。
建議觀察是否伴有便血、腹痛等其他癥狀，持續(xù)兩周以上大便變細(xì)應(yīng)進(jìn)行腸鏡檢查。日常保持規(guī)律作息，避免久坐和過度用力排便，適量增加酸奶、火龍果等潤(rùn)腸食物攝入。40歲以上人群建議每年做一次糞便隱血試驗(yàn)篩查。
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