總是尿不盡可能由膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、前列腺增生、尿路感染、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等原因引起，通常表現(xiàn)為排尿不暢、尿頻尿急、排尿費(fèi)力、尿線(xiàn)變細(xì)、排尿中斷等癥狀。

一、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與逼尿肌不穩(wěn)定、膀胱感覺(jué)過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、夜尿增多、急迫性尿失禁等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用索利那新片、米拉貝隆緩釋片、托特羅定緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。日常應(yīng)避免攝入咖啡因飲料，定時(shí)排尿幫助控制膀胱活動(dòng)。

二、前列腺增生

前列腺增生可能與年齡增長(zhǎng)、雄激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿躊躇、尿線(xiàn)分叉、排尿滴瀝等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、多沙唑嗪控釋片等藥物，嚴(yán)重時(shí)考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)?；颊咝柘拗仆黹g飲水，避免服用加重排尿困難的藥物。

三、尿路感染

尿路感染可能與細(xì)菌入侵、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿道灼痛、尿液渾濁、下腹墜脹等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物，配合增加飲水量促進(jìn)細(xì)菌排出。注意保持會(huì)陰清潔，性生活后及時(shí)排尿有助于預(yù)防感染。

四、尿道狹窄

尿道狹窄可能與外傷史、反復(fù)尿道炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿流變細(xì)、排尿疼痛、排尿時(shí)間延長(zhǎng)等癥狀。治療可采取尿道擴(kuò)張術(shù)、尿道內(nèi)切開(kāi)術(shù)等手術(shù)方式，術(shù)后需定期復(fù)查。日常生活中應(yīng)避免騎跨運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)排尿異常及時(shí)就醫(yī)檢查。

五、神經(jīng)源性膀胱

神經(jīng)源性膀胱可能與糖尿病神經(jīng)病變、脊髓損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿潴留、排尿感喪失、充溢性尿失禁等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用溴吡斯的明片、鹽酸黃酮哌酯片等藥物，配合間歇導(dǎo)尿管理膀胱功能。需定期進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查，控制原發(fā)病進(jìn)展有助于改善排尿狀況。

出現(xiàn)持續(xù)尿不盡癥狀時(shí)應(yīng)記錄排尿日記，包括排尿次數(shù)、尿量及伴隨癥狀，避免攝入酒精及辛辣食物刺激泌尿系統(tǒng)，穿著寬松透氣內(nèi)褲保持局部干燥，定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲和尿常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)排尿控制能力，若伴有發(fā)熱腰痛血尿等急性癥狀需立即就醫(yī)處理。