雜菌性陰道炎怎么辦
雜菌性陰道炎可通過保持會陰清潔、使用抗菌藥物、調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)、避免刺激因素、定期復查等方式治療。雜菌性陰道炎通常由陰道菌群失衡、免疫力下降、衛(wèi)生習慣不良、激素水平變化、抗生素濫用等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，月經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。避免穿緊身褲或久坐潮濕環(huán)境，游泳后及時更換泳衣。
2、使用抗菌藥物
甲硝唑陰道泡騰片可抑制厭氧菌生長，克霉唑陰道片對真菌感染有效，鹽酸克林霉素乳膏適用于革蘭陽性菌感染。用藥前需進行白帶常規(guī)檢查明確病原體類型，嚴格遵醫(yī)囑完成療程，用藥期間禁止性生活。妊娠期患者需在醫(yī)生指導下選擇B類安全藥物。
3、調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)
乳酸菌陰道膠囊可補充陰道益生菌，抑制有害菌繁殖。配合口服益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，調(diào)節(jié)腸道-陰道菌群平衡。治療期間避免攝入大量高糖食物，適當補充含低聚果糖的食品促進益生菌定植。微生態(tài)調(diào)節(jié)需持續(xù)2-3個月經(jīng)周期。
4、避免刺激因素
治療期間禁止盆浴、游泳及使用衛(wèi)生護墊，減少化學物質(zhì)接觸。避免頻繁性生活或使用避孕套等可能改變陰道PH值的物品。停用廣譜抗生素、免疫抑制劑等可能加重菌群紊亂的藥物?？刂蒲撬剑悄虿』颊咝杓訌娧潜O(jiān)測。
5、定期復查
完成藥物治療后需在下次月經(jīng)干凈后復查白帶常規(guī)，確認病原體是否清除。反復發(fā)作患者需排查糖尿病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病。每年進行1-2次婦科檢查，長期使用雌激素者需監(jiān)測陰道微生態(tài)。出現(xiàn)分泌物異常、瘙癢等癥狀需及時就診。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠以提高免疫力。飲食上增加酸奶、豆制品等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激及高糖食品攝入。選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲并單獨手洗晾曬，避免與其他衣物混洗。適度運動如瑜伽、快走等可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運動導致局部悶熱出汗。建立健康性生活習慣，性交前后注意清潔，必要時使用水溶性潤滑劑減少摩擦刺激。
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