男性更年期可遵醫(yī)囑使用睪酮制劑、中成藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥及維生素補(bǔ)充劑等藥物改善癥狀。男性更年期綜合征主要由睪酮水平下降引起，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、疲勞、性功能減退等癥狀。

1、睪酮制劑

十一酸睪酮軟膠囊等睪酮替代療法適用于血清睪酮明顯降低者，可改善肌肉量減少和性欲低下。需定期監(jiān)測前列腺特異性抗原和紅細(xì)胞壓積，禁忌用于前列腺癌患者。

2、中成藥

龜齡集膠囊通過補(bǔ)腎填精緩解腰膝酸軟，右歸丸對畏寒肢冷有效，兩者均需辨證使用。服藥期間忌食辛辣刺激食物，避免與感冒藥同服。

3、抗抑郁藥

鹽酸帕羅西汀片適用于合并焦慮抑郁者，草酸艾司西酞普蘭片可調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)?？赡艹霈F(xiàn)惡心、失眠等不良反應(yīng)，須緩慢調(diào)整劑量。

4、鎮(zhèn)靜催眠藥

佐匹克隆片短期用于睡眠障礙，阿普唑侖片緩解緊張情緒。長期使用可能產(chǎn)生依賴性，建議配合認(rèn)知行為治療。

5、維生素補(bǔ)充劑

維生素D3碳酸鈣片改善骨代謝異常，復(fù)合維生素B片輔助緩解疲勞。過量補(bǔ)充可能引起中毒，需檢測血液濃度后使用。

建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度鍛煉如快走或游泳。飲食注意增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸食物，限制酒精攝入。定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)，出現(xiàn)嚴(yán)重情緒障礙或心血管癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。配偶的理解和支持對心理調(diào)適尤為重要，可共同參與心理咨詢。