一直流鼻水可通過熱敷鼻部、沖洗鼻腔、使用抗組胺藥物、應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服減充血劑等方式治療。一直流鼻水通常由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、血管運動性鼻炎、環(huán)境刺激等原因引起。

1、熱敷鼻部

用溫熱毛巾敷于鼻梁及兩側(cè)鼻翼，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)5-10分鐘。熱蒸汽能促進鼻腔黏膜血液循環(huán)，緩解黏膜充血水腫狀態(tài)，幫助稀釋鼻腔分泌物。該方法適用于感冒初期或受涼引起的清涕增多，每日可重復(fù)進行2-3次。操作時注意避免燙傷，嬰幼兒需家長協(xié)助控制溫度。

2、沖洗鼻腔

使用生理鹽水或海鹽水鼻腔沖洗器，頭稍偏向一側(cè)，將沖洗液從一側(cè)鼻孔灌入后從另一側(cè)流出。沖洗能清除鼻腔內(nèi)致敏原、病原體及炎性分泌物，改善纖毛擺動功能。特別適用于過敏性鼻炎和鼻竇炎患者，建議家長幫助兒童采用低壓力沖洗裝置。沖洗頻率每日1-2次，沖洗后避免立即擤鼻。

3、抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥可阻斷組胺H1受體，減輕鼻癢、噴嚏和清水樣涕癥狀。對花粉、塵螨等吸入性過敏原引發(fā)的過敏性鼻炎效果顯著。藥物需連續(xù)規(guī)律使用，癥狀控制后逐漸減量。兒童用藥需選擇合適劑型，家長應(yīng)遵醫(yī)囑控制給藥劑量。

4、鼻用糖皮質(zhì)激素

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等局部用激素能有效抑制鼻腔炎癥反應(yīng)。適用于中重度過敏性鼻炎及慢性鼻竇炎，通常用藥后1-2天起效。使用前需搖勻藥瓶，噴藥時避免直接朝向鼻中隔。長期使用者需定期監(jiān)測鼻黏膜狀態(tài)，兒童患者家長應(yīng)注意觀察是否有鼻腔干燥等不良反應(yīng)。

5、口服減充血劑

偽麻黃堿片、鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑等藥物通過收縮鼻腔血管減少黏膜水腫，快速緩解鼻塞流涕。適用于感冒或急性鼻炎發(fā)作期，連續(xù)使用不超過7天。高血壓、青光眼患者慎用，兒童應(yīng)選擇低濃度劑型。該類藥物可能引起反跳性充血，家長需嚴格控制兒童用藥療程。

保持室內(nèi)濕度在50-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，減少塵螨積聚。外出時可佩戴口罩阻隔冷空氣及花粉刺激。飲食中適量增加維生素C含量豐富的柑橘類水果，避免辛辣食物刺激黏膜。若流涕伴隨黃綠色膿涕、面部脹痛或發(fā)熱超過3天，提示可能存在細菌感染，需及時耳鼻喉科就診。嬰幼兒持續(xù)流涕影響呼吸或進食時，家長應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)評估。