鼻炎鼻塞可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎鼻塞通常由過敏、感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉、環(huán)境刺激等因素引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗適用于輕度鼻炎鼻塞，通過生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清除鼻腔分泌物和過敏原。操作時使用洗鼻器或注射器，水溫接近體溫，避免刺激鼻黏膜。沖洗后可暫時緩解鼻塞，減少鼻腔炎癥反應(yīng)。過敏性或感染性鼻炎患者可每日重復(fù)進行1-2次。沖洗后注意保持鼻腔干燥，避免用力擤鼻。

2、藥物治療

藥物治療需遵醫(yī)囑使用，常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等。布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎，可減輕黏膜水腫。氯雷他定片為抗組胺藥，緩解打噴嚏和流涕。鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑能快速收縮血管，但連續(xù)使用不超過7天。細(xì)菌感染時可配合阿莫西林克拉維酸鉀片，病毒感染則無須抗生素。

3、物理治療

物理治療包括蒸汽吸入和紅外線照射。蒸汽吸入可軟化鼻腔分泌物，加入桉葉油或薄荷腦能增強通氣效果。紅外線照射通過熱效應(yīng)改善局部血液循環(huán)，適用于慢性鼻炎導(dǎo)致的頑固性鼻塞。治療時注意控制溫度，避免燙傷皮膚。物理治療需連續(xù)進行5-7天，配合藥物治療效果更佳。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療針對結(jié)構(gòu)性病變，如下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)。下鼻甲部分切除術(shù)適用于肥厚性鼻炎，通過射頻或切割縮小鼻甲體積。鼻中隔矯正術(shù)解決偏曲導(dǎo)致的持續(xù)性鼻塞，術(shù)后需填塞止血材料24-48小時。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性頭痛或出血，需定期復(fù)查鼻腔恢復(fù)情況。手術(shù)干預(yù)需在藥物控制無效后考慮。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)采用辛夷清肺飲、蒼耳子散等方劑宣通鼻竅，配合針灸迎香穴、印堂穴。外治法可用鵝不食草搗汁滴鼻，或辛夷花研末吹入鼻腔。體質(zhì)虛寒者需加用玉屏風(fēng)散固表，濕熱體質(zhì)配合黃芩滑石湯。治療期間忌食生冷辛辣，注意防寒保暖。中醫(yī)調(diào)理需持續(xù)2-3個月，適合反復(fù)發(fā)作的慢性鼻炎患者。

鼻炎鼻塞患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨。飲食避免已知過敏原如海鮮、芒果，適量補充維生素C增強免疫力。外出佩戴口罩阻隔花粉和冷空氣刺激，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。急性發(fā)作期可用熱毛巾敷鼻梁促進血液循環(huán)，長期癥狀無改善需復(fù)查是否合并鼻竇炎。建議每年春秋季過敏高發(fā)期提前進行預(yù)防性用藥。