勃起不硬怎么治療
勃起不硬通常指勃起功能障礙，可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療及手術(shù)等方式改善。勃起功能障礙可能與血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異常、心理因素及藥物影響等原因有關(guān)。
一、生活方式調(diào)整
改善生活習(xí)慣是基礎(chǔ)干預(yù)手段。每日保持適度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。減少高脂飲食并增加蔬菜水果攝入，控制體重在合理范圍。戒煙限酒能降低血管損傷風(fēng)險(xiǎn)，避免長(zhǎng)期熬夜對(duì)神經(jīng)功能的損害。
二、心理疏導(dǎo)
針對(duì)焦慮或壓力引發(fā)的勃起問題，可通過認(rèn)知行為療法調(diào)整錯(cuò)誤性觀念。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒，必要時(shí)接受專業(yè)心理咨詢。建立規(guī)律性生活節(jié)奏，避免過度關(guān)注勃起狀態(tài)。
三、口服藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸二酯酶5抑制劑如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等藥物。這類藥物通過增加陰莖血流改善勃起硬度，需在專業(yè)評(píng)估后使用。注意不可與硝酸酯類藥物同服，患有心血管疾病者需謹(jǐn)慎。
四、物理治療
真空勃起裝置可通過負(fù)壓促進(jìn)血液充盈，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低能量沖擊波治療可刺激血管新生，通常需要多次療程。這些非侵入性方式適用于藥物禁忌患者。
五、手術(shù)干預(yù)
對(duì)于其他治療無效的重度患者，可考慮陰莖假體植入術(shù)。手術(shù)將可膨脹或半硬性假體置入陰莖海綿體，術(shù)后需預(yù)防感染等并發(fā)癥?；颊咝g(shù)后需進(jìn)行康復(fù)指導(dǎo)，假體可使用較長(zhǎng)時(shí)間。
勃起功能障礙治療需結(jié)合個(gè)體情況制定方案，建議保持均衡飲食并適度進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，避免濫用補(bǔ)腎保健品。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，控制慢性疾病進(jìn)展。穿著寬松內(nèi)衣減少局部壓迫，合理安排性生活頻率。若癥狀持續(xù)應(yīng)前往男科或泌尿外科就診，通過夜間勃起監(jiān)測(cè)等檢查明確病因。治療過程中伴侶的理解支持尤為重要，避免過度焦慮影響康復(fù)進(jìn)程。
