寶寶感冒后咳嗽怎么辦
寶寶感冒后咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適當補充水分、拍背排痰、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒后咳嗽通常由病毒感染、氣道高反應性、鼻后滴漏、繼發(fā)細菌感染、過敏反應等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥空氣會刺激寶寶呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用濕度計監(jiān)測室內(nèi)濕度，維持在50%-60%為宜?？赏ㄟ^在房間放置清水盆、懸掛濕毛巾等方式增加濕度。避免使用空調(diào)或電暖器長時間直吹，這些設備會加速空氣干燥。冬季有暖氣時更需注意加濕，但需定期清潔加濕設備防止霉菌滋生。
2、適當補充水分
充足水分攝入能稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽不適。6個月以下母乳喂養(yǎng)寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)寶寶在兩餐之間喂少量溫水。1歲以上幼兒可飲用溫蜂蜜水、蘋果汁等，每次5-10毫升，每日3-4次。注意避免一次性大量飲水，防止嗆咳。觀察寶寶尿量，確保每3-4小時有一次排尿。
3、拍背排痰
對于有痰咳不出的寶寶，家長可采用拍背法幫助排痰。讓寶寶俯臥在大腿上前傾15-30度，手掌拱起呈空心狀，由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部，避開脊柱和腰部。每次拍打2-3分鐘，每日3-4次，宜在餐前或餐后1小時進行。拍背力度以寶寶不哭鬧為度，可配合蒸汽吸入效果更佳。痰液排出后及時清潔口腔。
4、使用加濕器
冷霧加濕器能有效緩解氣道干燥，減輕咳嗽頻率。選擇超聲波型加濕器更安全，避免使用熱蒸汽型以防燙傷。添加的水應為煮沸冷卻后的涼白開或蒸餾水，每日徹底清洗水箱防止細菌繁殖。加濕器出霧口與寶寶保持1米以上距離，避免直接對著面部。夜間使用時注意不要過度加濕，防止墻壁和衣物受潮霉變。
5、遵醫(yī)囑用藥
若咳嗽影響睡眠或持續(xù)超過1周，需就醫(yī)評估。醫(yī)生可能開具小兒氨溴索口服溶液祛痰，或孟魯司特鈉顆粒緩解氣道高反應。細菌感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嚴禁自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。用藥期間家長需記錄咳嗽頻率、痰液性狀變化，復診時向醫(yī)生反饋。
護理期間注意觀察寶寶精神狀態(tài)、進食情況和呼吸頻率，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。保持臥室通風但避免直接吹風，夜間可適當抬高床頭減少鼻后滴漏刺激。飲食以易消化流質(zhì)為主，如米湯、蔬菜泥等。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過2周無改善，應立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等并發(fā)癥?；謴推诳蛇m當補充維生素C含量高的水果，幫助黏膜修復。
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