右側(cè)太陽穴脹痛可能由偏頭痛、緊張性頭痛、顳動脈炎、高血壓、青光眼等原因引起，可通過休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、偏頭痛

偏頭痛可能與遺傳、內(nèi)分泌變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛，伴隨惡心畏光。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等藥物。日常需避免強光刺激和酒精攝入。

2、緊張性頭痛

緊張性頭痛常與精神壓力、姿勢不良相關(guān)，表現(xiàn)為雙側(cè)緊箍樣脹痛?？赏ㄟ^熱敷頸部、服用阿司匹林腸溶片緩解，配合認知行為治療改善長期癥狀。建議保持規(guī)律作息和適度運動。

3、顳動脈炎

顳動脈炎多見于中老年人，由血管炎癥導(dǎo)致太陽穴跳痛，可能伴隨視力模糊。需使用潑尼松龍片控制炎癥，嚴重時需血管外科手術(shù)干預(yù)。發(fā)病期間需監(jiān)測血沉和C反應(yīng)蛋白指標。

4、高血壓

血壓超過140/90mmHg可能引發(fā)太陽穴脹痛，常伴頭暈?zāi)垦?。?yīng)規(guī)律服用硝苯地平控釋片等降壓藥，每日監(jiān)測血壓變化。限制鈉鹽攝入并控制體重有助于癥狀改善。

5、青光眼

急性閉角型青光眼會導(dǎo)致眼壓升高引發(fā)太陽穴劇痛，伴隨虹視現(xiàn)象。需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行激光虹膜切開術(shù)。40歲以上人群建議定期眼壓檢查。

日常應(yīng)注意保持充足睡眠，避免過度用眼和長時間低頭姿勢，工作間隙可進行頸部放松運動。出現(xiàn)持續(xù)脹痛或伴隨嘔吐、視力變化時須立即就醫(yī)，禁止自行長期服用止痛藥物掩蓋癥狀。飲食上減少咖啡因和味精攝入，適量補充鎂元素可能有助于預(yù)防頭痛發(fā)作。