手指關節(jié)酸痛是怎么回事
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手指關節(jié)酸痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、過度勞累
長時間重復使用手指關節(jié)或進行高強度手工勞動可能導致關節(jié)周圍肌肉和韌帶疲勞，引發(fā)酸痛感。這種情況通常休息后可自行緩解，建議減少手指活動量，適當按摩關節(jié)周圍肌肉。
2、受涼
寒冷刺激會使關節(jié)周圍血管收縮，局部血液循環(huán)不暢，導致關節(jié)僵硬酸痛。保持手指溫暖，用溫水浸泡或熱毛巾敷貼有助于改善癥狀。
3、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退行性變可能引起手指關節(jié)酸痛，晨起時癥狀明顯，活動后稍緩解?？赡芘c年齡增長、關節(jié)勞損等因素有關，表現為關節(jié)腫脹、活動受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。
4、類風濕關節(jié)炎
自身免疫異常可能導致對稱性手指關節(jié)酸痛，伴有晨僵超過1小時。關節(jié)可能出現梭形腫脹、畸形。需就醫(yī)檢查類風濕因子，醫(yī)生可能開具甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物。
5、痛風性關節(jié)炎
尿酸結晶沉積在關節(jié)可引起突發(fā)性劇烈酸痛，常見于第一跖趾關節(jié)，但手指關節(jié)也可能受累。關節(jié)局部紅腫熱痛明顯。需檢測血尿酸水平，醫(yī)生可能建議服用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
日常應注意手指關節(jié)保護，避免長時間保持同一姿勢或過度使用手指。寒冷季節(jié)注意手部保暖，可佩戴手套。適當進行手指伸展運動，如握拳-張開交替練習。飲食上保證鈣質和蛋白質攝入，控制高嘌呤食物。若關節(jié)酸痛持續(xù)不緩解或伴隨腫脹、變形等癥狀，應及時就醫(yī)明確診斷，避免自行長期使用止痛藥物掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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