拔牙后怎樣才能快速消腫

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拔牙后快速消腫可通過冰敷、保持口腔清潔、避免劇烈運(yùn)動、抬高頭部、遵醫(yī)囑用藥等方式實(shí)現(xiàn)。腫脹通常由組織創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、血腫形成等因素引起，多數(shù)在3-5天內(nèi)逐漸消退。

1、冰敷

拔牙后24小時(shí)內(nèi)使用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。超過24小時(shí)后可改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)后開始用溫鹽水輕輕漱口，每日4-5次，餐后必須進(jìn)行。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)口清潔其他牙齒。禁止用力漱口或使用沖牙器，以免破壞血凝塊?？谇?a href="http://www.028tfnet.cn/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌控制有助于減少繼發(fā)感染導(dǎo)致的腫脹加重。

3、避免劇烈運(yùn)動

拔牙后48小時(shí)內(nèi)禁止跑步、健身等會升高血壓的活動。身體平躺時(shí)可用枕頭墊高頭部15-30度。劇烈運(yùn)動可能加速血液循環(huán)導(dǎo)致創(chuàng)口滲血，血腫形成會加劇面部腫脹程度。

4、抬高頭部

睡眠時(shí)保持頭部高于心臟位置，采用半臥位姿勢。利用重力作用減少局部血液淤積，有助于組織液回流。持續(xù)抬高可預(yù)防晨起時(shí)腫脹程度加重，特別適用于下頜智齒拔除后的患者。

5、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開具地奧司明片改善微循環(huán)，頭孢克洛分散片預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊控制炎癥。若出現(xiàn)化膿性腫脹需及時(shí)復(fù)診，可能需靜脈注射頭孢曲松鈉或行切口引流。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。

拔牙后應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或軟食，如雞蛋羹、南瓜粥等，避免辛辣刺激及過熱食物。術(shù)后3天內(nèi)禁止吸煙飲酒，減少使用吸管吮吸動作。腫脹持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛、張口困難時(shí)，需立即返院排除干槽癥或頜骨感染?；謴?fù)期保持充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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