三個月寶寶溢奶怎么辦
三個月寶寶溢奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、避免過度活動和選擇合適奶嘴等方式緩解。溢奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當、胃食管反流、過敏反應(yīng)或感染等因素引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂養(yǎng)時讓寶寶保持頭高腳低的半直立姿勢，身體呈30-45度角，減少胃部壓力。母乳喂養(yǎng)時確保寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴充滿奶液避免吸入空氣。喂奶后維持該姿勢15-20分鐘。
2、控制奶量
單次喂養(yǎng)量不超過120-150毫升，間隔2-3小時喂養(yǎng)。過量喂養(yǎng)會超過胃容量導致反流。可通過觀察寶寶停止吸吮、扭頭拒絕等飽腹信號判斷。早產(chǎn)兒或低體重兒需更少量多次喂養(yǎng)。
3、拍嗝
喂養(yǎng)中途每5-10分鐘及結(jié)束后豎抱拍嗝，手掌空心從背部由下向上輕拍，持續(xù)3-5分鐘。未拍出嗝時可讓寶寶右側(cè)臥位15分鐘。拍嗝能排出吞咽的空氣，減少胃內(nèi)壓力。
4、避免過度活動
喂奶后1小時內(nèi)避免換尿布、洗澡等大幅動作。玩耍時避免擠壓腹部。劇烈活動會使腹壓增高引發(fā)反流。建議喂奶后保持安靜狀態(tài)，可輕柔撫觸背部促進消化。
5、選擇合適奶嘴
奶嘴孔大小以奶液勻速滴落為宜，過大流速快易嗆奶，過小需用力吸吮吸入空氣。防脹氣奶嘴可減少空氣吞咽。奶瓶喂養(yǎng)時傾斜角度使奶嘴始終充滿奶液，避免真空吸入。
家長需注意觀察溢奶頻率、顏色及伴隨癥狀。若出現(xiàn)噴射性嘔吐、奶中帶血或膽汁、體重不增、拒食、哭鬧不安等情況，可能提示胃食管反流病、牛奶蛋白過敏或幽門狹窄等病理因素，應(yīng)及時就醫(yī)排查。日?？捎涗浳桂B(yǎng)量、時間及溢奶情況供醫(yī)生參考。母乳喂養(yǎng)母親需避免進食易致敏食物，配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。保持寶寶口鼻清潔，及時擦凈奶漬以防嗆咳或皮膚刺激。
相關(guān)推薦
