一歲半寶寶輔食吃什么
一歲半寶寶輔食可以吃胡蘿卜泥、南瓜粥、雞蛋羹、魚肉泥、蘋果泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD滴劑、小兒碳酸鈣D3顆粒、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)。
一、食物
胡蘿卜泥含有豐富的維生素A，有助于寶寶視力發(fā)育，制作時(shí)需蒸熟后搗成細(xì)膩糊狀。南瓜粥富含膳食纖維和β-胡蘿卜素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議選用老南瓜熬煮至軟爛。雞蛋羹需完全蒸熟，提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，初次添加應(yīng)從少量開始觀察過敏反應(yīng)。魚肉泥推薦選擇鱈魚或三文魚等低汞魚類，富含DHA對大腦發(fā)育有益。蘋果泥含果膠和有機(jī)酸，能幫助消化，建議現(xiàn)做現(xiàn)吃避免氧化。
二、藥物
葡萄糖酸鈣口服溶液用于預(yù)防鈣缺乏癥，需根據(jù)醫(yī)生建議控制用量。維生素AD滴劑可促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病，應(yīng)避免與奶制品同服。小兒碳酸鈣D3顆粒適用于缺鈣引起的夜間啼哭，服用后需多飲水。乳酸菌素片能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解輔食添加引起的消化不良?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒針對腹瀉或便秘癥狀，需用溫水沖服。
家長在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)遵循由稀到稠、由細(xì)到粗的原則，每次只引入一種新食物并觀察3-5天。注意保持食材新鮮，避免添加鹽、糖等調(diào)味品。制作過程需保證廚具清潔，肉類魚類務(wù)必徹底煮熟。若出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。定期監(jiān)測寶寶身高體重增長曲線，合理安排進(jìn)餐時(shí)間與奶量配比，培養(yǎng)固定就餐習(xí)慣。
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