小孩得了鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、免疫功能異常、空氣污染和遺傳因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過(guò)敏原?？蛇x擇兒童專用洗鼻器，水溫控制在35-37攝氏度。沖洗時(shí)保持頭部前傾，避免嗆咳。每日1-2次，持續(xù)2-4周。鼻腔沖洗能緩解鼻塞、流涕癥狀，但對(duì)結(jié)構(gòu)性鼻炎效果有限。

2、藥物治療

過(guò)敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。用藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡、胃腸道反應(yīng)等副作用，癥狀緩解后不可擅自停藥。

3、免疫調(diào)節(jié)

對(duì)塵螨等特定過(guò)敏原致敏的患兒，可考慮舌下含服粉塵螨滴劑進(jìn)行脫敏治療。療程通常需要3-5年，有效率較高。治療期間需定期復(fù)查免疫指標(biāo)，嚴(yán)重哮喘發(fā)作期應(yīng)暫停。補(bǔ)充維生素D和益生菌也有助于調(diào)節(jié)免疫功能。

4、環(huán)境控制

保持室內(nèi)濕度在50-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原。霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴兒童專用防護(hù)口罩。臥室使用防螨床罩，每周暴曬被褥至少4小時(shí)。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)顆粒，風(fēng)寒型適用辛芩顆粒。配合迎香穴按摩，每日早晚各揉按100次。三伏貼治療對(duì)部分患兒有效，需連續(xù)貼敷3個(gè)夏季。飲食宜清淡，忌食冷飲和辛辣刺激食物，可適量食用山藥、百合等健脾食材。

家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證每天10小時(shí)睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉如游泳、羽毛球等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A，適量食用深海魚、胡蘿卜等抗炎食物。定期用溫度適宜的生理鹽水清洗鼻腔，教會(huì)大齡兒童正確的擤鼻涕方法。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、聽(tīng)力下降或睡眠呼吸暫停等癥狀需及時(shí)復(fù)查鼻內(nèi)鏡。