膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后需要注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用、日常活動(dòng)和定期復(fù)查等方面。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是通過人工關(guān)節(jié)替代受損關(guān)節(jié)以恢復(fù)功能的手術(shù)，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。傷口敷料應(yīng)定期更換，觀察有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后早期可使用冰敷減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。

2、康復(fù)訓(xùn)練

術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練對恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等床上活動(dòng)，逐步過渡到助行器輔助行走。物理治療師會(huì)制定個(gè)性化方案，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力練習(xí)和平衡訓(xùn)練等。訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，避免過度負(fù)重。

3、藥物使用

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如低分子肝素鈣注射液預(yù)防血栓，鎮(zhèn)痛藥物如塞來昔布膠囊緩解疼痛，必要時(shí)使用抗生素如頭孢呋辛酯片預(yù)防感染。不可自行調(diào)整用藥方案，出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。

4、日?；顒?dòng)

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，行走時(shí)可使用助行器或拐杖分擔(dān)負(fù)重。保持合理體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，坐立時(shí)避免交叉雙腿或長時(shí)間保持同一姿勢。日常活動(dòng)中注意防跌倒，建議穿防滑鞋并使用浴室防滑墊。

5、定期復(fù)查

術(shù)后需按醫(yī)生要求定期復(fù)查，通常術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月和1年各復(fù)查一次。復(fù)查內(nèi)容包括X線檢查評估假體位置，醫(yī)生查體了解功能恢復(fù)情況。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加重、活動(dòng)受限或假體異響等異常情況，應(yīng)立即就診。

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個(gè)月，期間應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋和鈣質(zhì)如牛奶、豆制品促進(jìn)骨骼修復(fù)。避免高糖高脂飲食控制體重?？祻?fù)過程中保持積極心態(tài)，與醫(yī)生和治療師保持良好溝通。術(shù)后完全康復(fù)后可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，但需避免跑跳、深蹲等對關(guān)節(jié)壓力大的活動(dòng)。長期隨訪對維持假體功能和延長使用壽命非常重要。