神經(jīng)性胃炎的治療方法

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神經(jīng)性胃炎可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、胃黏膜保護(hù)等方式治療。神經(jīng)性胃炎通常由精神壓力、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食習(xí)慣等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等軟食，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。限制咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如燕麥、瘦肉，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

2、心理疏導(dǎo)

通過認(rèn)知行為療法緩解焦慮情緒，練習(xí)腹式呼吸、正念冥想等放松技巧。必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性壓力管理，改善自主神經(jīng)紊亂狀態(tài)。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)胃黏膜。合并幽門螺桿菌感染時(shí)需采用四聯(lián)療法根除治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用柴胡疏肝散加減疏肝解郁，配合針灸足三里、中脘等穴位改善脾胃功能。濕熱證型可選用半夏瀉心湯，虛寒證型適用黃芪建中湯溫補(bǔ)脾胃。

5、胃黏膜保護(hù)

服用枸櫞酸鉍鉀膠囊形成保護(hù)膜，補(bǔ)充L-谷氨酰胺促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免使用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物，必要時(shí)使用質(zhì)子泵抑制劑減少胃酸侵蝕。

建議建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，餐后30分鐘內(nèi)避免平臥。每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。烹飪方式以蒸煮燉為主，食物溫度控制在40℃左右，定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)黏膜恢復(fù)情況。出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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