糖尿病患者可以吃黃皮嗎
糖尿病患者通??梢赃m量食用黃皮。
黃皮中含有比較多的維生素C、果膠、膳食纖維、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,患者適量食用有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以維持其身體健康。黃皮的升糖指數(shù)不算高,且所含膳食纖維能減緩碳水化合物吸收速度,能在一定程度上穩(wěn)定餐后血糖。但黃皮含有一定的碳水化合物,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。因此,糖尿病患者食用黃皮要注意適量,一般建議在血糖控制平穩(wěn)時(shí)兩餐之間進(jìn)食,每次食用量以5-10顆為宜。
如果出現(xiàn)了糖尿病的情況,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的幫助下合理使用甘精胰島素注射液、門(mén)冬胰島素注射液、阿卡波糖膠囊等藥物,有助于緩解癥狀。
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