胃疼腹瀉可能由急性胃腸炎、消化不良、腸易激綜合征、食物中毒、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式治療。

一、急性胃腸炎

急性胃腸炎是胃疼腹瀉的常見原因，多與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，例如進(jìn)食了被污染的食物或水源。癥狀通常表現(xiàn)為突發(fā)的腹部絞痛、頻繁水樣腹瀉，可能伴有惡心、嘔吐和發(fā)熱。治療措施包括充分休息、補(bǔ)充電解質(zhì)溶液以防止脫水，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊或雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等藥物來控制腹瀉和調(diào)節(jié)腸道菌群。

二、消化不良

消化不良多由飲食不當(dāng)引起，例如暴飲暴食、進(jìn)食過快或攝入過多油膩、辛辣食物。癥狀主要表現(xiàn)為上腹部飽脹、隱痛，以及飯后腹瀉或大便不成形。這通常屬于功能性胃腸紊亂。治療以調(diào)整生活方式為主，建議少食多餐、細(xì)嚼慢咽、選擇清淡易消化的食物。必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物來促進(jìn)胃腸動力、幫助消化或保護(hù)胃黏膜。

三、腸易激綜合征

腸易激綜合征是一種常見的功能性腸病，其發(fā)病與內(nèi)臟高敏感性、胃腸動力異常及精神心理因素密切相關(guān)。癥狀特點(diǎn)是腹痛或腹部不適，排便后緩解，并伴有腹瀉、便秘或兩者交替出現(xiàn)。治療需綜合管理，包括記錄飲食日記以識別并避免誘發(fā)食物，進(jìn)行壓力管理和認(rèn)知行為治療。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具匹維溴銨片、曲美布汀片或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物來緩解癥狀。

四、食物中毒

食物中毒是由于攝入了被細(xì)菌或其毒素污染的食物所致，常見的病原體包括金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等。通常在進(jìn)食后數(shù)小時內(nèi)急性發(fā)作，癥狀劇烈，表現(xiàn)為劇烈的腹部絞痛、惡心、嘔吐和大量水樣腹瀉，可能伴有發(fā)熱和全身乏力。治療關(guān)鍵在于及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，防止脫水。嚴(yán)重時需就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)病原體類型使用相應(yīng)的抗菌藥物，如鹽酸左氧氟沙星片或諾氟沙星膠囊，并使用蒙脫石散吸附毒素。

五、炎癥性腸病

炎癥性腸病是一組病因未明的慢性非特異性腸道炎癥性疾病，主要包括克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎。其發(fā)病可能與遺傳易感性、免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)及環(huán)境因素相互作用有關(guān)。癥狀表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉，糞便中可能帶血或黏液，常伴有體重下降、疲勞和發(fā)熱。治療需要長期管理，旨在控制炎癥、緩解癥狀。醫(yī)生通常會根據(jù)病情嚴(yán)重程度，使用美沙拉秦腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等氨基水楊酸類藥物，或糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑乃至生物制劑進(jìn)行治療。

出現(xiàn)胃疼腹瀉時，首要的是保證充分休息，讓胃腸道得到休整。飲食上應(yīng)立即調(diào)整為清淡、流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、爛面條、白粥等，避免油膩、生冷、辛辣及高纖維食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。要注意少量多次地補(bǔ)充溫開水或口服補(bǔ)液鹽，以預(yù)防脫水。如果癥狀持續(xù)超過兩天未見好轉(zhuǎn)，腹瀉次數(shù)頻繁、出現(xiàn)高熱、嚴(yán)重腹痛、便中帶血或無法進(jìn)食進(jìn)水，應(yīng)及時前往消化內(nèi)科就診，明確診斷后進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行長期使用止瀉藥，以免掩蓋病情。