寶寶通常在4-6個(gè)月大時(shí)無須拍嗝，此時(shí)其胃腸功能逐漸成熟，能自主排出吞咽的空氣。是否需要拍嗝需結(jié)合寶寶進(jìn)食表現(xiàn)、發(fā)育情況綜合判斷。

多數(shù)寶寶在4個(gè)月后，隨著賁門肌肉發(fā)育完善，吐奶和脹氣現(xiàn)象明顯減少。若寶寶吃奶時(shí)無頻繁哭鬧、扭動(dòng)身體等不適表現(xiàn)，或喂奶后能安靜入睡，說明吞咽空氣較少。家長可嘗試停止拍嗝，觀察寶寶是否有腹脹、吐奶加重等情況。部分母乳喂養(yǎng)的寶寶因吸吮節(jié)奏較慢，可能更早適應(yīng)無須拍嗝。

少數(shù)發(fā)育較慢或早產(chǎn)寶寶可能需要延長拍嗝時(shí)間至7-8個(gè)月。這類寶寶胃腸蠕動(dòng)較弱，若停止拍嗝后出現(xiàn)頻繁打嗝、夜間哭鬧、腹部膨隆等癥狀，應(yīng)繼續(xù)拍嗝并咨詢兒科醫(yī)生。配方奶喂養(yǎng)的寶寶因奶瓶流速較快，吞咽空氣量相對(duì)較多，停止拍嗝的時(shí)間可能稍晚于母乳寶寶。

家長可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式幫助寶寶過渡，如采用45度角抱姿喂奶、選擇防脹氣奶瓶、少量多次喂養(yǎng)等。若寶寶已能穩(wěn)定坐立且進(jìn)食后無不適，可逐步減少拍嗝次數(shù)直至停止。日?？身槙r(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免過度包裹衣物增加腹壓。若停止拍嗝后出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重增長緩慢等情況，需及時(shí)就醫(yī)排除胃食管反流等疾病。