37算發(fā)燒嗎
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37攝氏度不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。人體正常體溫通常維持在36-37攝氏度之間，測量方法、時間等因素可能影響結(jié)果。
體溫測量結(jié)果受多種因素影響。腋下測量時正常值為36-37攝氏度，口腔測量時正常值為36.3-37.2攝氏度，直腸測量時正常值為36.5-37.7攝氏度。晨起基礎(chǔ)體溫較低，午后至傍晚可能略高0.5攝氏度左右。劇烈運動、進食、情緒激動或女性排卵期都可能使體溫暫時性升高。使用水銀體溫計需保持腋下干燥測量5分鐘，電子體溫計需聽到提示音后繼續(xù)測量1分鐘。紅外耳溫槍需對準(zhǔn)鼓膜方向測量，避免耳垢影響準(zhǔn)確性。
當(dāng)體溫超過37.3攝氏度時可視為發(fā)熱。持續(xù)低熱可能提示慢性炎癥、結(jié)核病或甲狀腺功能亢進，需結(jié)合其他癥狀判斷。惡性腫瘤、自身免疫性疾病等也可能導(dǎo)致長期低熱。嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，體溫波動范圍較成人更大。老年人新陳代謝減慢，發(fā)熱反應(yīng)可能不明顯，需特別關(guān)注伴隨癥狀。
日常監(jiān)測體溫建議選擇固定時間測量，避免在運動、沐浴或進食后立即測量。發(fā)現(xiàn)體溫異常時可多次測量確認，使用同一測量工具減少誤差。保持充足睡眠和適度運動有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。出現(xiàn)持續(xù)低熱伴隨乏力、盜汗、體重下降等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。居家可準(zhǔn)備電子體溫計和水銀體溫計作為備用，定期用酒精棉片消毒測量部位。注意觀察體溫晝夜變化規(guī)律，記錄異常波動情況供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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