肝功能異?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式改善。肝功能異常可能與病毒感染、藥物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素有關(guān)。

一、調(diào)整生活方式

調(diào)整生活方式是改善肝功能異常的基礎(chǔ)措施，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)?；颊咝枰獓?yán)格戒酒，避免酒精對(duì)肝細(xì)胞的直接損害。飲食上應(yīng)選擇低脂肪、高維生素、易消化的食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、瘦肉、豆制品。避免油炸、腌制及高糖食物，控制體重，避免肥胖加重脂肪肝。保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇。病毒性肝炎患者可使用恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物，抑制病毒復(fù)制。藥物性肝損傷需停用可疑藥物，并用水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片等保肝藥物促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。自身免疫性肝炎常用潑尼松龍片聯(lián)合硫唑嘌呤片控制免疫反應(yīng)。藥物治療期間須定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免自行調(diào)整劑量。

三、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于嚴(yán)重肝病或并發(fā)癥患者。肝硬化合并門靜脈高壓可能導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張破裂出血，可通過經(jīng)頸靜脈肝內(nèi)門體分流術(shù)降低壓力。肝癌患者需根據(jù)腫瘤大小選擇肝部分切除術(shù)或肝移植術(shù)。手術(shù)前需全面評(píng)估患者肝功能儲(chǔ)備，術(shù)后需長(zhǎng)期抗復(fù)發(fā)治療和營(yíng)養(yǎng)支持。手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)較高，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

四、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)調(diào)理以疏肝理氣、健脾化濕為原則，輔助改善肝功能。常用柴胡疏肝散加減緩解肝氣郁結(jié)，茵陳蒿湯清熱利濕退黃，適用于黃疸患者。針灸選取肝俞、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。中藥需由中醫(yī)師辨證施治，避免濫用何首烏等可能肝損傷藥材。可配合八段錦、艾灸等傳統(tǒng)療法增強(qiáng)療效，但不可替代西醫(yī)治療。

五、定期復(fù)查

定期復(fù)查是監(jiān)測(cè)肝功能變化的關(guān)鍵?；颊咝杳?-6個(gè)月檢查肝功能、乙肝DNA、肝臟超聲等項(xiàng)目，肝硬化者需加查甲胎蛋白。復(fù)查結(jié)果異常時(shí)及時(shí)調(diào)整治療方案，避免疾病進(jìn)展。長(zhǎng)期服藥者需監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)，如抗病毒藥物耐藥性。建立健康檔案，記錄體重、癥狀變化，就醫(yī)時(shí)提供完整病史。

肝功能異?；颊呷粘?yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮加重肝郁。飲食清淡為主，適量食用西藍(lán)花、菠菜等富含維生素的蔬菜，避免生食海鮮預(yù)防感染。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不輕信偏方。戒煙限酒，作息規(guī)律，每周堅(jiān)持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)乏力加重、黃疸或腹脹時(shí)立即就醫(yī)。長(zhǎng)期管理結(jié)合健康生活方式，多數(shù)患者肝功能可逐步改善。