偏頭痛可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、拔罐療法、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。偏頭痛可能與肝陽上亢、氣血不足、痰濕阻滯、外感風寒、情志失調(diào)等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

偏頭痛的肝陽上亢證可選用天麻鉤藤顆粒平肝潛陽，氣血不足證可用歸脾丸補益心脾，痰濕阻滯證適合服用半夏白術(shù)天麻湯化痰祛濕。中藥需由中醫(yī)師辨證后開具，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取百會、風池、太陽等穴位進行針刺，能疏通經(jīng)絡(luò)氣血。肝陽上亢加太沖穴，氣血虛弱加足三里，每周治療3次，10次為1療程。孕婦及出血體質(zhì)者慎用。

3、推拿按摩

用拇指按揉太陽穴、印堂穴各3分鐘，配合拿捏風池穴至局部酸脹。每日早晚各1次，能緩解血管痙攣。急性發(fā)作期避免用力按壓。

4、拔罐療法

在背部膀胱經(jīng)走罐可祛風散寒，大椎穴留罐5分鐘有助于疏通陽氣。皮膚破損、高熱患者禁用，治療后需避風保暖。

5、飲食調(diào)節(jié)

肝火旺盛者宜食菊花、芹菜，氣血不足可食用紅棗山藥粥，痰濕體質(zhì)建議少食肥甘厚味。避免奶酪、巧克力等誘發(fā)食物，保持規(guī)律進食。

偏頭痛患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，每日進行太極拳或八段錦等舒緩運動，保證充足睡眠，避免強光噪音刺激。記錄頭痛日記幫助識別誘因，發(fā)作時可在安靜環(huán)境中冷敷前額。若每月發(fā)作超過4次或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊等新癥狀，需及時復(fù)查調(diào)整治療方案。