腎陽(yáng)虛和腎陰虛有什么區(qū)別癥狀
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腎陽(yáng)虛和腎陰虛是中醫(yī)腎虛的兩種常見(jiàn)證型，主要區(qū)別在于腎陽(yáng)虛以畏寒肢冷、腰膝酸軟為主，腎陰虛以潮熱盜汗、五心煩熱為主。
腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸軟或冷痛、夜尿頻多、性功能減退、面色蒼白或黧黑、舌淡胖苔白滑。腎陽(yáng)虛多因年老體衰、久病傷陽(yáng)、房勞過(guò)度等因素導(dǎo)致腎陽(yáng)不足，溫煦功能減弱。治療需溫補(bǔ)腎陽(yáng)，常用右歸丸、金匱腎氣丸等中成藥，配合艾灸關(guān)元、命門等穴位。
腎陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干口燥、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、遺精早泄、舌紅少苔。腎陰虛多因久病耗傷、房勞過(guò)度、熱病后期等因素導(dǎo)致腎陰虧虛，虛熱內(nèi)生。治療需滋補(bǔ)腎陰，常用六味地黃丸、左歸丸等中成藥，配合針刺太溪、三陰交等穴位。
腎陽(yáng)虛和腎陰虛患者均需注意規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和房事過(guò)頻。飲食上腎陽(yáng)虛者可適量食用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食物，腎陰虛者可多食銀耳、百合、黑芝麻等滋陰之品。適當(dāng)練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)理腎氣。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治，切勿自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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