頸椎壓迫神經(jīng)造成耳鳴怎么緩解
頸椎壓迫神經(jīng)造成耳鳴時(shí),一般可以通過合理飲食、適當(dāng)休息、心理調(diào)節(jié)、按摩、使用藥物等方式緩解,應(yīng)根據(jù)自身情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇,必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
1.合理飲食:平時(shí)可以適量食用清淡牛肉、魚肉等高蛋白的食物,可促進(jìn)身體的恢復(fù),還能在一定程度上提高身體免疫力。
2.適當(dāng)休息:還應(yīng)注意休息,保持規(guī)律的作息,對(duì)改善耳鳴的癥狀也有一定的促進(jìn)作用。
3.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài)、愉快的心情,有助于改善不適癥狀。
4.按摩:可遵醫(yī)囑通過按摩的方式進(jìn)行改善,有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解頸部的不適癥狀,對(duì)耳鳴也有一定的改善作用。
5.使用藥物:患者還可遵醫(yī)囑使用復(fù)方茶堿麻黃堿片、復(fù)方硝酸戊四醇酯片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行改善,促進(jìn)身體的恢復(fù)。
患者平時(shí)應(yīng)注意調(diào)理身體,飲食上要盡量清淡、營(yíng)養(yǎng),保證規(guī)律的作息,避免熬夜、過度勞累,有助于身體恢復(fù)。




