20天寶寶脹氣怎么辦

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20天寶寶脹氣可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、過(guò)敏等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)時(shí)需確保寶寶正確含接乳頭，避免吸入過(guò)多空氣。奶粉喂養(yǎng)應(yīng)選擇防脹氣奶瓶，沖泡時(shí)避免劇烈搖晃。每次喂養(yǎng)量不宜過(guò)多，可少量多次喂養(yǎng)。喂養(yǎng)后保持寶寶頭高位15-20分鐘。

2、腹部按摩

在寶寶清醒時(shí)，用溫暖的手掌以臍部為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段，手法需輕柔，若寶寶哭鬧需立即停止。

3、拍嗝

每次喂養(yǎng)后豎抱寶寶，讓頭部靠在家長(zhǎng)肩上，用空心掌從下往上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣，減少脹氣發(fā)生。若長(zhǎng)時(shí)間未拍出嗝，可讓寶寶側(cè)臥片刻再嘗試。

4、熱敷

將溫?zé)崦砘蚺擅矸笥趯殞毟共浚瑴囟瓤刂圃?0℃以下，每次10-15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解脹氣不適。需密切觀察皮膚情況，避免燙傷，禁止在寶寶睡眠時(shí)使用。

5、遵醫(yī)囑用藥

若脹氣嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能分解腸道氣泡，益生菌可調(diào)節(jié)菌群平衡，乳糖酶幫助分解乳糖。嚴(yán)禁自行購(gòu)買成人藥物治療嬰兒脹氣。

家長(zhǎng)需注意記錄寶寶脹氣發(fā)作時(shí)間與喂養(yǎng)情況，排查過(guò)敏原。保持寶寶睡眠時(shí)側(cè)臥位，避免壓迫腹部。母親哺乳期間應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。若脹氣伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或體重不增，須立即就醫(yī)排除腸梗阻等嚴(yán)重疾病。日?？勺寣殞毝噙M(jìn)行俯臥抬頭練習(xí)，促進(jìn)胃腸功能發(fā)育。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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