12歲孩子練腹肌會不會影響身高
如果12歲孩子練腹肌導致骨骺損傷,可能會影響身高。如果沒有導致骨骼損傷,一般不會影響身高。具體分析如下:
1.會:12歲孩子在練習腹肌期間,如果出現(xiàn)運動姿勢錯誤、頻繁訓練等行為,可能會導致孩子的骨骺線過早閉合。骨骺線主要負責骨骼生長,如果骨骺線閉合,可能會導致孩子的身高受到較大影響。
2.不會:12歲孩子在專業(yè)教練的指導下,保持適當?shù)挠柧氼l率,沒有損傷到骨骺線,一般不會影響身高。練腹肌有助于孩子增強核心力量,提高身體協(xié)調(diào)性。同時還能增強自身免疫力,對骨骼的發(fā)育成長有一定積極作用。
建議家長幫助孩子采用科學安全的方法進行鍛煉,以免對身體產(chǎn)生影響。




