蕁麻疹可能由遺傳因素、過敏原接觸、感染因素、物理刺激以及系統(tǒng)性疾病等原因引起，可通過避免誘因、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理以及生活方式調(diào)整等方式緩解。蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)和瘙癢，嚴(yán)重時(shí)可伴有血管性水腫。

一、遺傳因素

部分患者具有遺傳易感性，家族中存在過敏性疾病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。這種情況通常表現(xiàn)為慢性反復(fù)發(fā)作的蕁麻疹，患者應(yīng)注意記錄發(fā)作規(guī)律，避免已知誘因。日常護(hù)理重在增強(qiáng)體質(zhì)，保持居住環(huán)境清潔，減少過敏原接觸。

二、過敏原接觸

接觸食物過敏原如海鮮、堅(jiān)果，或環(huán)境過敏原如花粉、塵螨可能導(dǎo)致機(jī)體釋放組胺引發(fā)蕁麻疹?；颊叱３霈F(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢，癥狀多在接觸后短期內(nèi)出現(xiàn)。治療需立即脫離過敏原，并使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物控制癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用地塞米松注射液。

三、感染因素

病毒或細(xì)菌感染如呼吸道感染、幽門螺桿菌感染可能誘發(fā)蕁麻疹發(fā)作。這種情況常伴隨發(fā)熱、乏力等感染癥狀，風(fēng)團(tuán)持續(xù)時(shí)間較長。治療應(yīng)針對(duì)原發(fā)感染使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸伐昔洛韋顆粒等抗感染藥物，同時(shí)配合依巴斯汀片緩解蕁麻疹癥狀。

四、物理刺激

寒冷、日光、壓力等物理刺激可直接導(dǎo)致肥大細(xì)胞脫顆粒引發(fā)物理性蕁麻疹?；颊咴诮邮芴囟ù碳ず缶植砍霈F(xiàn)線狀或點(diǎn)狀風(fēng)團(tuán)，避開刺激源后多可自行緩解。防護(hù)措施包括穿戴防護(hù)用具、使用防曬霜，發(fā)作時(shí)可采用冷敷緩解瘙癢，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用非索非那定片。

五、系統(tǒng)性疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病可能伴發(fā)蕁麻疹表現(xiàn)。這類蕁麻疹往往病程遷延，常規(guī)抗組胺藥物效果有限，需完善甲狀腺功能、自身抗體等檢查明確病因。治療原發(fā)病是關(guān)鍵，可聯(lián)合奧馬珠單抗注射液控制蕁麻疹癥狀，日常需注意避免勞累、預(yù)防感染。

蕁麻疹患者應(yīng)注意穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚，洗澡水溫不宜過高。飲食方面保持清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮果蔬，記錄飲食日記幫助識(shí)別過敏食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床上用品減少塵螨滋生。適度進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫功能，但應(yīng)避免在蕁麻疹急性發(fā)作期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。外出時(shí)注意防曬防寒，保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張誘發(fā)或加重病情。