纖維瘤手術(shù)通常需要休息7-14天，具體時(shí)長與手術(shù)部位、范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。

纖維瘤手術(shù)后的休息時(shí)間，主要依據(jù)手術(shù)創(chuàng)傷大小而定。對于體積較小、位置表淺的纖維瘤，若采用局部麻醉下的小范圍切除，手術(shù)創(chuàng)傷相對輕微，術(shù)后疼痛感較輕，傷口愈合較快。此類情況，術(shù)后休息7-10天通常較為充分。在這段時(shí)間內(nèi)，患者應(yīng)避免手術(shù)部位過度活動(dòng)，保持傷口清潔干燥，以促進(jìn)愈合。若手術(shù)部位在四肢關(guān)節(jié)等活動(dòng)頻繁處，可能需要更嚴(yán)格的局部制動(dòng)。如果纖維瘤體積較大、位置較深或手術(shù)切除范圍較廣，手術(shù)創(chuàng)傷相應(yīng)增大，術(shù)后疼痛可能更明顯，組織修復(fù)所需時(shí)間也更長。此類情況，術(shù)后可能需要休息10-14天或更長時(shí)間。在此期間，除了局部休息，還需關(guān)注有無出血、感染等并發(fā)癥跡象。無論何種情況，術(shù)后初期都應(yīng)以靜養(yǎng)為主，逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)，避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能牽拉傷口或增加出血風(fēng)險(xiǎn)的行為。休息期間，均衡的營養(yǎng)攝入，尤其是充足的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，對傷口愈合有積極作用。具體的恢復(fù)進(jìn)程和何時(shí)能恢復(fù)正常工作、運(yùn)動(dòng)，應(yīng)嚴(yán)格遵循手術(shù)醫(yī)生的指導(dǎo)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查時(shí)傷口的愈合情況、有無并發(fā)癥等給出個(gè)性化建議。

纖維瘤術(shù)后恢復(fù)期間，除遵醫(yī)囑休息外，飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)保證攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、瘦肉、雞蛋、豆制品等，為組織修復(fù)提供原料。同時(shí)，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃、橙子等，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，加速傷口愈合。避免食用辛辣刺激、過于油膩的食物，以免影響恢復(fù)。保持手術(shù)部位清潔，按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅、腫、熱、痛或異常分泌物。在醫(yī)生允許的范圍內(nèi)，可進(jìn)行輕柔的活動(dòng)，但必須避免使手術(shù)區(qū)域受力或過度伸展的動(dòng)作。良好的心態(tài)和充足的睡眠也對身體康復(fù)有正向幫助。如果休息期間出現(xiàn)傷口持續(xù)疼痛加劇、出血、發(fā)熱或傷口周圍紅腫擴(kuò)散等情況，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生或返院復(fù)查。