懷孕26周肚子發(fā)硬發(fā)緊正常
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懷孕26周肚子發(fā)硬發(fā)緊多數(shù)是正常的生理性宮縮，少數(shù)可能與早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。孕中期出現(xiàn)的無(wú)規(guī)律、無(wú)痛性腹部發(fā)硬通常是假性宮縮，由子宮肌肉間歇性收縮引起。若伴隨腹痛、出血或頻率增加，需警惕早產(chǎn)征兆。
生理性宮縮多發(fā)生在孕婦疲勞、長(zhǎng)時(shí)間站立或膀胱充盈時(shí)，表現(xiàn)為腹部短暫緊繃感，休息或改變體位后可緩解。這種宮縮不會(huì)導(dǎo)致宮頸擴(kuò)張，每日出現(xiàn)次數(shù)較少，強(qiáng)度較弱且不規(guī)律。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足水分?jǐn)z入，側(cè)臥位休息有助于減輕癥狀。
病理性宮縮可能表現(xiàn)為每小時(shí)超過(guò)4次的規(guī)律性收縮，伴隨下腹墜痛、腰酸或陰道分泌物異常。這種情況可能與尿路感染、胎盤(pán)異常或?qū)m頸機(jī)能不全有關(guān)。建議立即記錄宮縮頻率，避免自行用藥，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和宮頸檢查。
孕中晚期需每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，穿著寬松衣物，避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間行走。如出現(xiàn)宮縮時(shí)伴隨呼吸困難、頭暈或胎動(dòng)減少，應(yīng)緊急就診。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生反饋宮縮情況，必要時(shí)通過(guò)超聲評(píng)估宮頸長(zhǎng)度。保持心情放松，學(xué)習(xí)分辨真假宮縮的特征差異。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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