患了外陰炎怎么辦
患了外陰炎可通過(guò)保持清潔、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。外陰炎通常由感染、過(guò)敏、激素變化、機(jī)械刺激、免疫力下降等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，避免穿緊身衣物。清洗后保持外陰干燥，減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染。
2、藥物治療
細(xì)菌性外陰炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克林霉素軟膏等抗生素。真菌感染可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。過(guò)敏性外陰炎需停用致敏產(chǎn)品，配合地塞米松軟膏緩解癥狀。混合感染需聯(lián)合用藥，如復(fù)方莪術(shù)油栓。使用藥物期間禁止性生活，避免交叉感染。
3、物理治療
急性期可采用高錳酸鉀坐浴，濃度控制在1：5000。紅外線照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。超聲波治療有助于藥物滲透，增強(qiáng)療效。頑固性外陰炎可嘗試激光治療，破壞病變組織。治療期間需監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停止。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
避免攝入辛辣刺激食物，減少海鮮等易致敏食品。增加酸奶等含益生菌食物，維持陰道菌群平衡。保證每日飲水量1500-2000毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。規(guī)律作息不熬夜，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)?？刂蒲撬?，糖尿病患者更需注意外陰護(hù)理。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱下注型可用苦參湯熏洗，配合龍膽瀉肝丸口服。脾虛濕盛型適合參苓白術(shù)散加減，輔以艾灸足三里穴。肝腎陰虛型推薦知柏地黃丸，配合穴位按摩。中藥坐浴可選黃柏、蒼術(shù)等煎湯，溫度控制在40℃以下。治療期間忌食生冷，保持情緒舒暢。
外陰炎患者應(yīng)建立長(zhǎng)期護(hù)理意識(shí)，選擇無(wú)香精的衛(wèi)生用品，如廁后使用無(wú)酒精濕巾清潔。游泳后及時(shí)沖洗，避免公共浴池坐浴。伴侶需同步檢查治療，性生活使用避孕套。每年進(jìn)行婦科體檢，絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏。出現(xiàn)分泌物異常、持續(xù)瘙癢或潰瘍時(shí)，須及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。日?？删毩?xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，但急性期應(yīng)暫停。
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