小孩發(fā)燒39攝氏度怎么退燒
小孩發(fā)燒39攝氏度可通過(guò)物理降溫、藥物退燒、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行直至體溫下降，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，減少衣物覆蓋。物理降溫適用于體溫未超過(guò)39.5攝氏度且精神狀態(tài)良好的情況。
2、藥物退燒
遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液，兩種藥物需間隔4-6小時(shí)使用。避免同時(shí)服用多種退燒藥，用藥后30分鐘監(jiān)測(cè)體溫變化。藥物退燒適用于體溫超過(guò)38.5攝氏度或伴有明顯不適癥狀的情況。
3、補(bǔ)充水分
每小時(shí)補(bǔ)充50-100毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察排尿量和尿液顏色?？蛇m量飲用稀釋的鮮榨果汁，避免含糖飲料。持續(xù)發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致隱性失水增加，家長(zhǎng)需注意預(yù)防脫水。
4、調(diào)整飲食
選擇米粥、面條等易消化食物，少量多餐喂養(yǎng)。暫停雞蛋、海鮮等易致敏食物，增加維生素C含量高的水果。發(fā)熱期間胃腸功能減弱，家長(zhǎng)需避免強(qiáng)迫進(jìn)食。
5、及時(shí)就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)48小時(shí)、出現(xiàn)抽搐或意識(shí)改變，需立即就診。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱或伴有皮疹、頸部僵硬等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)不可自行處理。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查可幫助明確感染類型。
發(fā)熱期間保持每日12-14小時(shí)睡眠，臥室溫度維持在24-26攝氏度。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀。注意觀察精神狀態(tài)和飲食情況，出現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診。退燒后仍需保持3天清淡飲食，逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)量。
