拔掉智齒后疼痛怎么辦
拔掉智齒后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激或個體敏感度差異等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷面部對應(yīng)區(qū)域，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這類藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，同時能減輕炎癥反應(yīng)。避免使用阿司匹林以防出血風(fēng)險。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔其他牙齒。良好的口腔衛(wèi)生能預(yù)防感染，促進血凝塊穩(wěn)定形成。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后48小時內(nèi)選擇溫涼流食如牛奶、米湯，逐步過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、過熱、堅硬食物刺激創(chuàng)面。保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入有助于組織修復(fù)。
5、充分休息
術(shù)后24小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰等動作，睡眠時墊高枕頭。機體在靜息狀態(tài)下能集中資源進行創(chuàng)傷修復(fù)，減少繼發(fā)出血和疼痛加重的風(fēng)險。
拔牙后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，術(shù)后7-10天內(nèi)避免吸煙飲酒，使用吸管吮吸或用力漱口等可能破壞血凝塊的行為。若出現(xiàn)劇烈疼痛持續(xù)超過3天、腐敗性口臭、發(fā)熱或大量出血等情況，需立即復(fù)診排除干槽癥等并發(fā)癥。日?？蛇m量補充維生素B族和鋅元素促進神經(jīng)修復(fù)，保持規(guī)律作息增強免疫力。
.jpg)
