胃里反酸水可能由飲食刺激、腹壓增高、胃食管反流病、胃潰瘍等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
過量攝入辛辣、油膩或酸性食物可能刺激胃酸分泌,表現(xiàn)為飯后反酸。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物中和胃酸。
肥胖、緊身衣物或孕期可能增加腹腔壓力,導致胃內容物反流??刂企w重、穿著寬松衣物有助于緩解,必要時可短期使用莫沙必利、多潘立酮、西沙必利等促胃腸動力藥。
可能與食管下括約肌松弛有關,常伴胸骨后灼痛。除抑酸治療外,需避免睡前兩小時進食,可選用埃索美拉唑、泮托拉唑、法莫替丁等藥物。
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛。需進行幽門螺桿菌檢測,聯(lián)合使用膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素等藥物根除治療。
日常應少食多餐,避免煙酒刺激,睡眠時抬高床頭15-20厘米。若癥狀反復或加重,建議消化內科就診完善胃鏡檢查。