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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
魚(yú)沒(méi)吃完的可以放冰箱下次吃嗎?
病情描述:
公司聚餐,沒(méi)吃完就打包了很多魚(yú)回來(lái),準(zhǔn)備留著熱了吃,但是老公說(shuō)魚(yú)肉熱了再吃不好,是真的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    沒(méi)吃完的魚(yú)可以放冰箱下次食用,但需注意儲(chǔ)存時(shí)間與方式。主要有冷藏保存、冷凍保存、密封處理、避免反復(fù)解凍四點(diǎn)要求。

    1、冷藏保存

    烹飪后的魚(yú)冷藏不超過(guò)2天,溫度需保持在4℃以下。冷藏期間可能滋生李斯特菌等致病微生物,食用前需徹底加熱至中心溫度75℃以上。

    2、冷凍保存

    生魚(yú)或熟魚(yú)冷凍可保存1-2個(gè)月,需在-18℃以下儲(chǔ)存。冷凍雖能抑制微生物,但長(zhǎng)期冷凍會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性、脂肪氧化,影響口感與營(yíng)養(yǎng)。

    3、密封處理

    儲(chǔ)存前須用保鮮膜或密封盒隔絕空氣,避免交叉污染與水分流失。未密封的魚(yú)肉易吸附冰箱異味,且加速腐敗變質(zhì)。

    4、避免反復(fù)解凍

    解凍后的魚(yú)應(yīng)一次性食用完畢,反復(fù)凍融會(huì)破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu),促進(jìn)細(xì)菌繁殖。建議按需分割后單獨(dú)冷凍,減少解凍次數(shù)。

    魚(yú)類蛋白質(zhì)易腐敗,建議24小時(shí)內(nèi)食用冷藏魚(yú)肉。再加熱時(shí)觀察是否有異味或黏液,出現(xiàn)異常須立即丟棄。日??纱钆錂幟手⒔纫志淞吓腼?。

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