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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以抗衰老呢?
病情描述:
隨著年齡的增長抗衰現(xiàn)象越來越明顯，吃什么可以抗衰老呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    膠原蛋白可以抗衰老，膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的30％以上，一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。
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