首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
吃酸梅可能有助于緩解輕度惡心嘔吐,主要通過刺激唾液分泌、調(diào)節(jié)胃酸、改善味覺、舒緩胃腸痙攣等機(jī)制發(fā)揮作用。
酸梅的酸味能促進(jìn)唾液分泌,幫助稀釋胃酸并中和食管反流,適合妊娠嘔吐或暈車后輕度惡心。
有機(jī)酸成分可暫時(shí)抑制胃酸過度分泌,對功能性消化不良引起的反酸有緩解作用。
酸味刺激能重置味蕾敏感度,緩解化療或藥物副作用導(dǎo)致的味覺改變型惡心。
梅子中的單寧酸具有輕微解痙效果,可減輕胃腸動(dòng)力紊亂引發(fā)的嘔吐反射。
嚴(yán)重嘔吐或持續(xù)超過24小時(shí)需就醫(yī)排查腸梗阻、腦膜炎等急重癥,孕婦劇烈孕吐應(yīng)監(jiān)測電解質(zhì)。