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餐前喝咖啡可能引起胃腸不適、血糖波動、食欲抑制和胃酸分泌異常,主要與咖啡因刺激、空腹狀態(tài)、胃黏膜損傷和功能性消化不良等因素有關(guān)。
咖啡因直接刺激胃黏膜導致胃痛,空腹時更易引發(fā)反酸??蛇x用低咖啡因飲品替代,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊或奧美拉唑腸溶膠囊緩解癥狀。
咖啡因促進腎上腺素分泌引發(fā)血糖升高,餐前飲用可能干擾正常進食節(jié)律。建議先食用全麥面包等緩釋碳水,出現(xiàn)心慌時可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、谷維素片或穩(wěn)心顆粒。
咖啡刺激胃泌素分泌增加胃酸量,長期空腹飲用可能誘發(fā)胃炎。伴有燒灼感時需胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉍鉀顆粒、法莫替丁片或泮托拉唑鈉腸溶片。
咖啡因延緩胃排空速度,餐前飲用加重飽脹感。建議調(diào)整飲用時間為餐后1小時,出現(xiàn)持續(xù)性腹脹可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊或復方消化酶膠囊。
有慢性胃炎或反流性食管炎病史者應避免空腹飲用咖啡,飲用后出現(xiàn)嘔血、黑便等急癥需立即就醫(yī)。