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生魚片通??梢耘渚剖秤茫枳⒁饩凭赡苡绊懠纳x殺滅效果及加重胃腸負(fù)擔(dān)。
生魚片與清酒、白葡萄酒等低度酒搭配是常見的飲食組合,酒精能部分抑制生魚片中的細(xì)菌活性,低溫儲存的生魚片寄生蟲風(fēng)險(xiǎn)較低。清酒中的氨基酸可提升魚肉鮮味,白葡萄酒的酸度能中和魚肉油膩感。選擇新鮮度高的生魚片,搭配適量飲酒,一般不會引起明顯不適。
高度烈酒可能刺激胃腸黏膜,與生魚片同食可能誘發(fā)腹痛腹瀉。肝功能異?;蛭改c疾病患者應(yīng)避免酒精與生冷食物同時(shí)攝入。生魚片若未經(jīng)深度冷凍處理,可能存在寄生蟲存活風(fēng)險(xiǎn),酒精無法完全殺滅異尖線蟲等寄生蟲幼蟲。食用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐需及時(shí)就醫(yī)排查寄生蟲感染。
建議選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過冷凍處理的生魚片,控制單次飲酒量在50毫升以內(nèi)。食用時(shí)可搭配芥末、醋等調(diào)味料輔助殺菌,餐后避免立即飲用冰鎮(zhèn)飲品。孕婦、免疫力低下人群及痛風(fēng)患者應(yīng)避免此種組合飲食。