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酒精飲料對人體的危害程度與攝入量和使用頻率密切相關(guān),長期過量飲用可能對肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等造成損害。
長期飲酒可能導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化,這些疾病會嚴(yán)重影響肝臟功能。
酒精會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致認(rèn)知功能下降,長期飲酒可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變。
過量飲酒會增加高血壓、心肌病和心律失常的風(fēng)險,對心血管系統(tǒng)造成損害。
酒精會刺激胃腸黏膜,可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
建議控制酒精攝入量,男性每日不超過25克酒精,女性不超過15克,同時注意均衡飲食和規(guī)律運動,以降低酒精帶來的健康風(fēng)險。