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身體應該合理補充營養(yǎng)素嗎？

病情描述:

為了增加身體的營養(yǎng)素，老公給我買了一瓶維生素鋅硒，說這樣可以增強身體免疫力，身體應該合理補充營養(yǎng)素嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

在補充營養(yǎng)素的時候，一定要合理的進行營養(yǎng)補充，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質有關。例如維生素E能夠維持和恢復免疫功能，延緩免疫功能的下降;維生素C能增進白細胞對抗感染的能力;微量元素鋅有可能提高血液中白蛋白的含量，恢復胸腺功能;硒可提高人體對多種疾病的免疫能力。

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