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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅色的食物真的對身體好嗎？
病情描述:
我看網(wǎng)上有一個報道說，經(jīng)常吃紅色的食物對身體很有好處，紅色食物真的對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    紅色的食物營養(yǎng)成分很多，紅色食物都富含天然鐵質(zhì)，還富含充足的蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人體的抗寒力。
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