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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么顏色的菜健康
病情描述:
我都是買(mǎi)菜吃，聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在的菜都是大棚菜，吃了不好，那我吃什么顏色的菜最健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    大棚菜吃了沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)危害身體健康，大棚內(nèi)的蔬菜遠(yuǎn)比直接光照作用下生長(zhǎng)的好看誘人，葉子顏色淺，但營(yíng)養(yǎng)成分肯定沒(méi)法跟自然生長(zhǎng)的應(yīng)季蔬菜比。所以買(mǎi)綠葉菜要挑深色的。
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