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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上可以喝苦瓜汁嗎？
病情描述:
我因為減肥不吃晚飯了，可以在晚上喝苦瓜汁嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    晚上可以適量飲用苦瓜汁，但胃腸功能較弱或血糖偏低者需謹慎。苦瓜汁可能影響睡眠質(zhì)量、刺激胃腸黏膜、引發(fā)低血糖或干擾藥物代謝。

    1、影響睡眠

    苦瓜汁含奎寧等生物堿，可能興奮中樞神經(jīng)。敏感人群飲用后易出現(xiàn)入睡困難，建議睡前3小時避免飲用。

    2、胃腸刺激

    苦瓜中苦瓜素會促進胃酸分泌，空腹飲用可能引發(fā)反酸腹痛。慢性胃炎患者應稀釋后少量飲用。

    3、血糖波動

    苦瓜苷具有類胰島素作用，糖尿病患者夜間飲用需監(jiān)測血糖，避免發(fā)生夜間低血糖。

    4、藥物相互作用

    苦瓜可能增強降糖藥效果，與華法林等抗凝藥存在配伍禁忌。服藥期間飲用需咨詢醫(yī)生。

    建議晚餐后1小時飲用100毫升以內(nèi)稀釋苦瓜汁，搭配堅果可減緩血糖波動，出現(xiàn)心慌出汗應立即停用。

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