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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么解決炒菜油多的問(wèn)題呢？
病情描述:
我做飯最愁的是：炒菜油少不好吃油多還增加膽固醇，怎么做才能美味健康兼顧?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    對(duì)的，菜要炒得好吃，需要使用較多的油脂，可是人吃了后會(huì)增加膽固醇。要避免攝取過(guò)多油脂，用蒸炒法可以使食材變軟，可口又健康，值得一試。
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