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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香蕉粗短的好還是細(xì)長的好？
病情描述:
在挑選香蕉的時(shí)候是粗短的還是細(xì)長的，對身體更有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    根據(jù)個(gè)人喜好選擇不同形狀的香蕉。香蕉的粗短以及細(xì)長，不會(huì)影響香蕉本身的營養(yǎng)價(jià)值，更不會(huì)影響腸胃對營養(yǎng)的吸收。選擇熟透的香蕉不僅口感好，還能促進(jìn)消化。經(jīng)常吃香蕉不僅能夠預(yù)防便秘、高血壓、失眠和胃潰瘍還能及時(shí)為人體補(bǔ)充能量。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不看粗短細(xì)長，看顏色和軟硬度。香蕉的味道很大程度上其實(shí)取決于外皮的顏色，相信大家都知道，一般品種的香蕉，外皮顏色越黃說明成熟度越高，越青說明越不成熟。香蕉變熟的過程中還會(huì)不斷的變彎，因此越黃越彎的香蕉應(yīng)該越成熟。
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