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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅薯有什么營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
我最愛(ài)吃烤紅薯，香香的，不知道有什么營(yíng)養(yǎng)，紅薯有什么營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是世界衛(wèi)生組織評(píng)選出來(lái)的“十大最佳蔬菜”的冠軍。
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