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桔子皮具有理氣健脾、燥濕化痰等功效,可用于緩解脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀,也可作為食材或藥材使用。
一、理氣健脾
桔子皮含有揮發(fā)油等成分,能促進消化液分泌,改善胃腸蠕動,適合食欲不振或飯后腹脹者,可切片泡水或煮粥食用。
二、燥濕化痰
桔子皮中的橙皮苷具有祛痰作用,對寒咳、白痰有效,常與生姜配伍煎服,或制成蜜餞含服。
三、抑菌消炎
桔子皮提取物對金黃色葡萄球菌等有抑制作用,外敷可輔助處理輕微皮膚炎癥,需煮沸冷卻后使用。
四、調節(jié)血脂
桔子皮中的黃酮類物質有助于降低膽固醇,曬干后泡茶飲用可能對血脂異常人群有益。
日常使用桔子皮需注意清洗農(nóng)藥殘留,體質偏熱或陰虛火旺者慎用,藥用需遵醫(yī)囑配伍。